Nordic Walking - Einsteigerkurs
- Beginn:
- 17. Apr 2019, 19:00
- Ende:
- 15. Mai 2019, 20:00
- Nr.:
- 10
- Preis:
- 30,00 EUR
- Ort:
- Sportplatz Angerberg
- Diesen Kurs buchen
- Freie Plätze:
- 10 von 15
- Trainer:
- Frau Anna Wibmer
Beschreibung
Gemütlich den Angerberg erkunden. Keine konditionellen Voraussetzungen nötig.
Nordic Walking – fit mit zwei Stöcken. Gehen auf die nordische Art gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt und zählt zu den sanften Ausdauersportarten. Das dynamische Gehen mit Stöcken kurbelt sowohl das Immunsystem als auch das Herz-Kreislaufsystem an und senkt unter anderem erhöhten Blutdruck.
Mitzubringen: Nordic Walking-Stöcke.
MI 17.04./24.04./08.05./15.05.2019 jeweils von 19:00 – 20:00 h
